Правил массажа для лица, которые предотвратят морщины

201

Гладкая бархатистая кожа и нежный овал лица считаются символом молодости и красоты, к которому стремится каждая женщина. Но время играет против организма человека. И мы всё чаще расстраиваемся, замечая первые признаки старения. К сожалению, увядание – естественный и необратимый процесс. Избежать его не удастся, а вот приостановить – можно. На счастье, существует массаж лица от морщин – простой, но очень эффективный способ продлить здоровье и привлекательность на долгие годы.

Прежде чем приступить к массажу, очисти кожу: умойся с мягкой пенкой, а затем протри тоником, чтобы удалить все остатки макияжа.

Увлажняющая процедура

Обильное нанесение крема. Можно использовать любой привычный крем, главное – не скупиться: массаж предполагает «скользкую поверхность». Крем наносится легкими касаниями пальцев.

Основное правило самомассажа, которое нужно усвоить прежде, чем ты начнешь, — всегда двигайся от центра к периферии.

Начало массажа – лоб

Массаж выполняется поглаживанием правой рукой одноименной половины лба – от центра к виску. Аналогичные поглаживания производятся одновременно и на левой половине – соответственно, левой рукой.

После трех-четырех повторов повышаем интенсивность воздействия – до появления ощущения теплоты. Если морщинки уже присутствуют – разглаживаем их, мягко натягивая кожу перпендикулярно расположению.

Массаж бровей

Большими, указательными и средними пальцами обеих рук формируй складку и проводи разминание в направлении от носа до виска.

Массаж глаз

Точнее, имеются в виду не сами глаза, а кожа век – после нанесения умеренного количества крема производятся мягкие «постукивания» пальцами по верхнему, а затем и по нижнему веку.

Массаж щек

Разминай кожу щек кончиками пальцев в направлении от центра к периферии — начни около носа и заканчивай в области ушей. Слишком натягивать кожу нельзя, но при этом движения должны быть массажными, достаточно интенсивными.

Массаж носогубной складки

Разглаживание производится непрерывным воздействием пальца на саму складку – проводится воображаемая линия до подбородка. Массаж производится синхронно по обеим сторонам лица одновременно.

Массаж подбородка

Подбородок отвечает за правильность лицевого овала, придает образу завершенность. Массаж состоит в плавном одновременном разглаживании кожи обеими руками – от центра подбородка к ушам. Воздействие должно быть достаточно интенсивным.

Массаж нужен всем женщинам – без исключения! Всего несколько минут, с пользой потраченных перед сном, и кожа отблагодарит вас завидной упругостью, свежестью, отсутствием морщин.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here