Как сделать кожу лица упругой в домашних условиях

289

Упругость и эластичность кожи лица теряется не только у женщин после 40 лет, она  может начаться и в 20 лет из-за неправильного ухода, нарушений гормонального фона и других причин. Но если ты точно знаешь, что проблем со здоровьем у тебя нет, но кожа стремительно теряет упругость, пересмотрите свой уход за кожей лица.

Вам не потребуется много времени и сил для ухода за кожей, достаточно посвятить себе 15-20 минут ежедневно и скоро вы сами удивитесь произошедшим переменам.

Упругая кожа и физические упражнения

Физические упражнения помогают нам поддерживать в тонусе не только наше тело, но и кожу. Физические нагрузки улучшают кровообращение, стимулируют обмен веществ и выведение шлаков из организма. Для хорошего тонуса кожи и мышц, достаточно утренней гимнастики в течение 15 минут ежедневно. Идеальное сочетание физических занятий и свежего воздуха – это бег по утрам или зарядка на свежем воздухе.

Еще один способ сделать кожу упругой и укрепить свое здоровье в целом – это массаж и водные процедуры.

Массаж стимулирует кровообращение, благотворно влияет на состояние мышц и кожи уменьшает жировые скопления и борется с целлюлитом. Чтобы вернуть упругость коже лица и подбородка нужно постараться ежедневно массировать кожу по 5-10 минут. Такой массаж начинают с проглаживания щек, лба и подбородка, затем приступают к прихлопыванию, легкому разминанию.

Умывание минеральной водой. Чтобы сделать кожу бархатной, а также тонизировать ее, косметологи рекомендуют 2-3 раза в неделю делать специальную ванночку с минеральной водой. Для этого тебе нужно подогреть минеральную воду с газами и тщательно утром и вечером умываться этой жидкостью.

Компрессы из масел. Идеально подойдет оливковое масло. Для этого подогрей оливковое масло, нанеси на кожу, а сверху надень марлевую повязку.

Маски для лица. Хорошим подтягивающим эффектом обладает такая маска: возьми 1 чайную ложку желатина и залей таким же количеством теплой воды. Оставь консистенцию на несколько минут, чтобы она набухла и добавь одно яйцо и столовую ложку жидкого меда. Нанеси на очищенную кожу на 20 минут. Также попробуй такую маску для упругости кожи: взбей один яичный белок и добавь половину лимонного сока и 1 столовую ложку сметаны. Тщательно перемешай и нанеси на кожу лица на 30 минут.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here