Вы решили отправиться в путешествие. Неважно, собираетесь ли вы на год или на неделю, аптечку нужно брать в любом случае. Перед поездкой крайне важно продумать, какие лекарства упаковать в аптечку путешественника, чтобы в случае чего не кусать локти и быть во всеоружии.
Правило 1
В первую очередь, вспомните о хронических заболеваниях членов вашей семьи: в непривычных условиях они могут обостриться. Если вы принимаете какие-то лекарства постоянно, они должны оказаться в вашей личной аптечке в первую очередь. Возьмите то, что поможет вам при обострении хронических заболеваний, если таковые имеются. Не забудьте, что на сильнодействующие и психотропные препараты нужно иметь рецепт врача — при его отсутствии вас просто могут не посадить в самолет.
Правило 2
Новые страны побуждают экспериментировать, в том числе и с пищей. В первые дни путешествия новые блюда не должны составлять более четверти пищевого рациона. Используйте ферментные препараты для улучшения пищеварения.
Правило 3
Адаптируйте содержимое аптечки к типу путешествия! Городской туризм или путешествие по Европе, как правило, требует минимальный запас лекарств — достаточно взять самое необходимое:
обезболивающие и жаропонижающие
противоаллергические препараты
препараты для стабилизации пищеварения
средство для предупреждения укачивания в транспорте
Экстремальный туризм или спортивный отдых восхождения на горы, походы т.д. требуют дополнительных средств:
Препараты от диареи
противомикробные препараты при отравлении
средства для снижения обезвоживания
средства для промывания ран
капли для носа морская вода, несомненно, одно из лучших средств от насморка. Но на лечение насморка морской водой уйдет определенное время, а получать от отдыха удовольствие мы хотим здесь и сейчас. Справиться с заложенностью носа помогут сосудосуживающие капли, действующие быстро
заживляющее средство при повреждениях кожи — порезах, ссадинах, ожогах и укусах насекомых.
Обязательный пункт для тех, кто собирается много времени проводить на солнце. Лучше купить средства от загара и солнечных ожогов на родине — в курортных городах цены на них будут несколько завышены. Очень рекомендую «Бепантен» тем, у кого светлая кожа и кто моментально сгорает на солнце — он стимулирует регенерацию кожи и быстро заживляет ожоги.
Надеемся, что никакие из вышеперечисленных препаратов не пригодятся Вам на отдыхе, но все же лучше перестраховаться, чтобы ничто не смогло омрачить Ваш долгожданный отпуск!
