Полезные пищевые привычки из разных стран
В каждом государстве мира существуют особые гастрономические «традиции», которые могут как шокировать туристов, так и привести их в восторг. Некоторые особенности питания жителей других...
Почему нужно больше пить воды.
Вода — главный продукт, который определяет красоту кожи, волос и здоровье всего организма в целом. Даже небольшой дефицит жидкости приводит к тому, что процессы...
Скажи нет углеводам после 14:00! Как преобразится ваше тело
Мы решили разобраться, что произойдет с нашим телом, если мы откажемся не от всех углеводов, но хотя бы перестанем употреблять их после 14:00.
5 полезных...
Бодрость на весь день или как быстро просыпаться с утра
Для многих именно утро является самым продуктивным временем в сутках. Правильно пробуждение делает его эффективным. Мы подобрали 10 полезных советов по правильному утреннему пробуждению,...
Укрепляем свой иммунитет
Наступила осень. А с ней и сезон простуды. Как же укрепить свой иммунитет? Ведь именно он помогает организму бороться с вирусами.
Если у человека слабая...
Самые красивые женщины мира 2018
Современные красавицы покарают нас идеальными чертами лица, прекрасной фигурой, но и не только. Не стоит забывать о многих достижениях красоток в разных сферах жизни,...
ИСТОРИЯ ШУГАРИНГА: ЭПИЛЯЦИЯ САХАРОМ
Депиляция, шугаринг, восковые полоски, пинцет- эти слова в современном мире можно встретить, буквально, на каждом шагу. Будь это просто реклама в журнале или на...
Маскируем седину без окрашивания. 5 способов
В жизни любой девушки много дел и хлопот. Бывает такое, что ты закрутилась или заработалась, и забыла подкрасить седые корни волос. Но не стоит...
7 изменений вашего тела. Держим планку каждый день
Как же будет выглядеть ваше тело, если вы будете ежедневно держать планку?
«Кубики» и ягодицы
За формирование правильной осанки и красивого профиля отвечает группа мышц, называемые...
Как стать уверенной в себе. Советы психологов
Утро многих женщин начинается с вопросов о том,как стать более уверенной в себе, как выглядеть достойно и не ударить в грязь лицом перед подругами...